La bioquímica Judith Swack afirma que el trauma no resuelto merma el rendimiento empresarial en Texas

Los líderes empresariales de Texas centrados en el crecimiento y la productividad pueden estar pasando por alto un lastre oculto para el rendimiento humano: el trauma no resuelto. Judith A. Swack, Ph.D., bioquímica e inmunóloga, afirma que los patrones emocionales inconscientes formados por experiencias problemáticas pueden hacer que las personas reaccionen a situaciones actuales como si el pasado todavía estuviera ocurriendo. «Hasta que el trauma se limpia a nivel corporal, se sigue repitiendo y uno sigue reaccionando», dijo Swack. «Por eso puedes comprender tu trauma y aun así sentirte atrapado en él».

Swack es la creadora de la metodología Healing from the Body Level Up™, un sistema diseñado para limpiar el trauma a nivel consciente, inconsciente, corporal y del alma. Sostiene que funcionar y sanar no son lo mismo. Los empleados y emprendedores pueden sobrellevar experiencias difíciles sin resolver los patrones emocionales que siguen influyendo en sus percepciones, reacciones y decisiones. Esos patrones pueden crear conclusiones negativas sobre uno mismo, los demás y el mundo, moldeando cómo se interpretan los acontecimientos incluso cuando cambian las circunstancias.

Durante el Mes del Bienestar Emocional en octubre, Swack anima a las personas a examinar si las experiencias pasadas están impulsando las reacciones presentes. Sugiere preguntarse: ¿Es mi reacción más grande de lo que justifica la situación? ¿Se repite esta misma respuesta emocional en circunstancias diferentes? ¿Qué estoy asumiendo que esta situación significa sobre mí, sobre los demás o sobre el mundo? ¿Podría un patrón emocional más antiguo estar influyendo en mi respuesta? Estas preguntas pueden ayudar a identificar patrones recurrentes y las creencias que hay detrás de ellos, ofreciendo un punto de partida para abordar las reacciones en lugar de simplemente intentar controlarlas.

Para las empresas de Texas, las implicaciones son significativas. «Se requiere mucha energía para suprimir y compensar consciente o inconscientemente las reacciones al trauma», dijo Swack. «Este drenaje de energía dificulta que las personas tengan un éxito completo, disfruten plenamente de su vida en el presente y progresen con facilidad hacia el futuro». En un estado donde las pequeñas empresas impulsan la economía, ese drenaje de energía puede traducirse en menor productividad, mayor rotación de personal e innovación estancada. Los mecanismos de afrontamiento ayudan a las personas a manejar la vida diaria, pero evitar los recuerdos dolorosos o trabajar alrededor de los desencadenantes emocionales no resuelve el problema subyacente. Cuando los viejos patrones resurgen, pueden manifestarse como ansiedad, actitud defensiva, mayor reactividad o estrés crónico, todo lo cual puede socavar el trabajo en equipo y el liderazgo.

El trabajo de Swack se detalla en su libro, Clear Trauma Now: The Powerful Solution for Getting Unstuck, que combina la investigación científica con décadas de experiencia clínica. Capacita a profesionales en todo el mundo y trabaja con clientes que no han encontrado éxito con los enfoques tradicionales. Para los propietarios de negocios de Texas, el mensaje es claro: el bienestar emocional no es un beneficio superficial, sino un activo estratégico. Reconocer cómo el pasado da forma al comportamiento presente puede ser un paso importante hacia un cambio significativo y hacia la construcción de una fuerza laboral que no solo funcione, sino que esté plenamente comprometida.